meer begrip voor en beter begrijpen van ADHD

Over mij

“Ik ben ook een mens, gelukkig maar”

Mijn naam is Hetty Cornelis, de AD(H)D ervaringsexpert. Graag laat ik je kennis maken met de persoon Hetty als mens, moeder, partner, vriendin, buurvrouw…. Want ik ben niet in staat om mijn persoonlijkheid los te koppelen van mijn professionaliteit. Dat hoeft trouwens ook niet meer omdat ik een aantal jaar geleden een belangrijk besluit heb genomen:

Na 10 jaar dokteren, psychotherapie, alternatieve behandelingen en onderzoeken kwam ik op consult bij mijn vaste therapeut……

Ze wist het ook even niet meer: “Jouw zelfinzicht is zo groot en toch kom je steeds terug”.

Ik vroeg me letterlijk af: “Waarom voel ik me tijden zo goed en dan ineens lijkt de wereld één donkere wolk”.

Mijn therapeut dacht na, en ineens, bijna uit het niets, zei ze: “zou je misschien ADHD of ADD hebben?”

Het leek alsof alle donkere wolken op aarde verdwenen en toch bliksemde het. Mijn wereld stond heel even op zijn kop…..

Kort daarna werd inderdaad de diagnose ADHD bij mij gesteld; het ‘onoplettende type’ oftewel ADD.

Ik ontdekte het volgende: mijn denkwijze was dus anders dan dat van anderen; mijn beleving van de wereld om mij heen was dus intenser dan dat van anderen; mijn mogelijkheid tot concentreren, het op gang komen en het verwerken van informatie was dus complexer dan dat van anderen….

Ik nam toen 2 besluiten:

  1. Ik start met medicatie; ik gunde mezelf een boost zodat ik niet geheel zelfstandig terug op kracht hoefde te komen.
  2. De onderste steen zou boven komen; vanaf nu zou ik er alles aan doen om een leuk leven te leiden, een leven met een eigen identiteit. Deze was ik namelijk verloren door mijn vermogen om me aan te passen naar ‘hoe-het-heurt’ in onze maatschappij, werkelijk doodvermoeiend.

bal hetty cornelisIn 2013 startte ik met een opleiding tot oplossingsgerichte systeemtherapeut waardoor ik mezelf niet alleen ontplooide tot een goede coach. De opleiding was een passende therapeutische omgeving waar ik zelf de regie had over mijn eigen leerproces. En dat veranderde mijn hele leven. Ik bloeide op, maakte rake beslissingen op werkgebied en tegelijk bleef ik wel die zorgzame moeder en vrouw.

Nu moet ik toegeven, de credits zijn niet geheel aan mij. De toewijding van mijn familie vrienden en lieve man hebben hier een enorme rol in gespeeld…. Jazeker, mijn man, alias ‘dokter love’…. Ik beloof dat er een aantal blogs aan hem worden opgedragen.

Oké, en nu is het 2018. Het is mijn jaar! De afgelopen maanden zijn er zoveel puzzelstukjes samen gevallen en heb ik een concept uitgewerkt waar veel mensen blij van zullen worden.

Ik ben een doener. Ik zet een kast in elkaar zonder eerst de beschrijving te lezen. Ik ben een praktijkmens. Mij schuif je geen vaste training in mijn schoenen. Dat heb ik geprobeerd en ik week steeds af van de vaste lijnen. Ik lever vanaf nu nog enkel maatwerk (mijn 3e besluit?!). Dat doe ik in mijn praktijk, bij ouders, kinderen en gezinnen. Dat doe ik als trainer in intervisies en dat doe ik nu dus ook als ‘de AD(H)D-ervaringsexpert’.

Fijne groet,

Hetty

De AD(H)D ervaringsexpert

“De manier hoe Hetty haar persoonlijke ervaring deelt in de training is heel subtiel.
Ze maakt daarbij meteen de vertaling naar onze vragen en dat voelt meteen als een fijne samenwerking”.

Meer lezen over mijn opleiding en werkervaring?
Bekijk dan mijn website coachpraktijkhettycornelis.nl