Jeugd-gezin
Zijn er zorgen om jullie kind of de opvoeding?
Als gezinscoach begeleid ik ouders en kinderen.
Een diagnose is niet noodzakelijk voor onze samenwerking….
Volwassenen
Coaching betekent maatwerk speciaal voor jou. Ik help je bij ADHD en ADD problemen zoals uitstelgedrag, gebrek aan focus, spanning en stemmingswisselingen… Met ReAttach help ik je om je hoofd leeg te maken…
Professionals
Hey professional, is het tijd voor iets anders? Iets actiefs, iets waarbij ADHD en ADD centraal staan en waar jij of jouw team als gedreven professional direct mee aan de slag kunt? Een aanbod voor workshops, trainingen en in-company programma’s
de EZEL
Een GRATIS stappenplan welke laat zien hoe spanning en overprikkeling ontstaan en hoe je op tijd in kunt grijpen. Gebruik het als professional, ervaringsdeskundige of als ouder… en let op! De EZEL is ook zeer geschikt voor kinderen...
Als AD(H)D ervaringsexpert slaat Hetty een belangrijke brug tussen AD(H)D en de dagelijkse praktijk
Zij staat klaar om gezinnen en professionals op weg te helpen naar het beter begrijpen van en meer begrip voor ADHD en ADD
“Iedereen heeft wel een beetje AD(H)D”
Voor een klein deel klopt dat; Iedereen is wel eens dromerig of druk. Ook jij raakt je sleutels wel eens kwijt of flapt er iets uit wat je beter niet had kunnen zeggen.
Maar als impulsiviteit, chaos, dromerig of stemmingswisselingen je leven bepalen, loop je het risico om flink tegen de lamp te lopen.
Voorbeelden:
- Kinderen met onderkende ADHD of ADD stagneren in hun ontwikkeling omdat ze niet mee kunnen in het schoolse systeem.
- Jeugdigen met onderkende ADHD of ADD voelen zich anders dan hun leeftijdgenoten waardoor ze (faal)angst ontwikkelen of waardoor ze sociale contacten gaan vermijden.
- Adolescenten met onderkende ADHD of ADD gaan op zoek naar extremen voor een adrenaline kick om te ontsnappen aan de regelmaat en structuur van het leven die ze eigenlijk zo hard nodig hebben.
- Volwassenen met onderkende ADHD of ADD lopen vaak al jaren op de toppen van hun tenen omdat ze zich continu aanpassen aan de snelheid van onze snelle maatschappij. Deze mensen trekken dan aan de bel met burn-out klachten of depressiviteit.
Ik ben van mening dat we niet iedereen in een diagnostisch hokje moeten stoppen maar als er zorgen zijn die niet opgelost worden door kortdurende therapie of coaching en het kind of volwassene blijft vastlopen in zijn of haar ontwikkeling, dan kan een diagnostisch onderzoek een verstandige stap zijn.
Maar dan…. stel dat er dan een diagnose ADHD of ADD wordt gesteld…. dan worden jij, je kind of je partner de volgende dag wakker en is het nog steeds dezelfde persoon als de dag ervoor…… Hoe moet dat dan?
Na het stellen van een diagnose gaat men op zoek gaan naar informatie:
- Wat is AD(H)D?
- Wat is het verschil tussen mensen met ADHD en mensen zonder?
- Hoe werkt het ADHD brein?
- Hoe zit dat met medicatie?
Veel van mijn klanten hebben een stapel boeken aangeschaft en hebben zich suf gegoogeld. Er is ook zo ontzettend veel informatie beschikbaar, zeker op het internet. De vraag is in hoeverre jullie daarmee écht geholpen zijn? En lukt het jullie om de koppeling te maken naar jullie specifieke situatie?
Zonder de koppeling naar het dagelijkse leven met ADHD of ADD, blijft het enkel bij verzamelen van informatie zonder dat de zorgen afnemen. En vaak is de wens nou juist dat het beter gaat met jullie, dat er weer rust en groei ontstaat.
Vragen als:
- Hoe werkt mijn brein of dat van mijn kind, leerling, client of anders?
- Welke eigenschappen horen bij zijn of haar AD(H)D en welke eigenschappen horen bij de ontwikkeling, leeftijd of bij het karakter?
- Hoe kunnen we dit uitleggen aan onze omgeving zodat er meer begrip komt en zodat we elkaar beter gaan begrijpen?
Als AD(H)D ervaringsexpert sla ik een belangrijke brug tussen AD(H)D en de dagelijkse praktijk. Samen vertalen we AD(H)D informatie naar jullie specifieke situatie. Als coach, trainer en ervaringsdeskundige sta ik klaar om kinderen, volwassenen en professionals op weg te helpen naar het beter begrijpen van en meer begrip voor ADHD en ADD.
Referenties:
“Het klinkt misschien gek maar in de training heb ik ADHD letterlijk vast mogen houden. Daarbij schenkt Hetty ook aandacht aan wat er goed gaat en wat er allemaal wel mogelijk is. Dat gaf mij veel nieuwe inzichten”.
“Doordat Hetty je meeneemt in haar persoonlijke verhaal, ga je anders denken over AD(H)D. Toen ik de metaforen thuis vertelde aan mijn dochter, gingen haar ogen wijd open; ze herkende zichzelf en was blij dat ik het eindelijk begreep”.
“Hetty is goudeerlijk. De manier waarop ze met ons gewerkt heeft was respectvol en duidelijk. Samen met haar zochten we naar oplossingen die passend zijn in ons gezin. Als gezin begrijpen we elkaar nu beter waardoor het veel fijner is in huis”.