De EZEL van Hetty bij opstarten na de Corona Crisis
Deze speciale ‘EZEL van Hetty’ is voor mensen en kinderen waarvoor verandering en onvoorspelbaarheid een spannende uitdaging is.
Je bent eindelijk gewend aan de nieuwe situatie, komt er wéér een verandering. Dit zorgt voor onrust in je hoofd met alle bijkomende gedachten en spanning in je lijf.
Met deze speciale EZEL van Hetty kijk je opnieuw naar de situatie. Vervolgens leer je stapsgewijs wat je wél kunt doen.
Zoveel vragen die we stellen in de opstart na de Corona Crisis? Niet alleen volwassenen maar ook kinderen vragen zich af:
- Is er gevaar voor besmetting?
- Hoe kan ik het anders doen dan voor de hectische periode van de corona crisis?
- Is het normaal dat ik steeds denk dat ik het niet kan?
- Waarom lijkt het alsof een ander dit zomaar allemaal doet zonder spanning of stress?
Kijk dan eerst goed naar het gedrag van jezelf, je partner of het kind.
- Welk gedrag zie en hoor je?
- Waar zit de last?
- Op welke manier kun je weer gewoon nadenken?
- Wat wil je behouden?
- Wat wil je anders gaan doen?
Ook deze speciale EZEL van Hetty helpt je om met de nieuwe situatie te dealen. Met oude en nieuwe veerkracht! Want ik ben er van overtuigd dat we weer heel veel geleerd hebben, ondanks deze bizarre tijd.
Een stappenplan voor deze bijzondere tijd. Met veel praktische tips waarmee je meteen aan de slag kunt.
Lukt het je niet om hem te vertalen naar de behoefte van je kind of van iemand anders? Laat het me weten, dan help ik je op weg.
Na het invullen van onderstaand contactformulier, ontvang je de download in je mailbox. Ik wens je ontzettend veel succes. Hou je me op de hoogte hoe het geholpen heeft?
Nieuwsgierig naar de andere de EZEL van Hetty bij overweldiging en overprikkeling? Klik dan hier. Ook deze kun je gratis downloaden. Doe er je voordeel mee!